提升芭芭拉血量的核心在于角色等级突破、装备强化、圣遗物搭配以及天赋加点。作为治疗型角色，芭芭拉的血量直接关系到她的治疗能力和生存能力，因此需要从多个方面进行综合培养。优先提升角色等级和突破阶段，这是增加基础生命值最直接的方式。选择以生命值加成为主的武器和圣遗物，并对其进行强化，能够显著提高芭芭拉的血量上限。

圣遗物的选择对芭芭拉的血量提升至关重要。推荐使用少女套或海染套，前者能提高治疗效果，后者则能在治疗的同时补充伤害。圣遗物的主词条应优先选择生命值百分比，理之冠部位可选择治疗加成以进一步提升奶量。沙漏部位若充能压力较大，可考虑元素充能效率，但一般情况下生命值沙漏收益更高。副词条同样以生命值加成为优，确保芭芭拉在战斗中能稳定提供高额治疗。

天赋加点方面，优先升级元素战技和元素爆发，这两个技能的治疗效果均与芭芭拉的生命值上限相关。元素战技的持续治疗和元素爆发的瞬间抬血能力是芭芭拉的核心功能，因此技能等级的提升能显著增强她的辅助能力。若资源有限，可优先点满元素爆发，再补足元素战技。普通攻击由于对治疗量影响较小，通常无需投入资源升级。

队伍搭配和实战操作也会影响芭芭拉的血量利用率。在队伍中，芭芭拉通常作为纯辅助角色，搭配输出型主C或副C。她的元素战技能为队友提供持续治疗，但需注意自身可能因潮湿状态受到元素反应影响。合理利用元素爆发的瞬间治疗，可在关键时刻挽救队伍。部分武器如试作金珀能在释放元素爆发后为全队恢复生命值，进一步强化芭芭拉的辅助能力。

若在挑战高难度副本时感到治疗压力较大，可提前准备增加生命值的料理，如珍珠翡翠白玉汤。这类加成虽为临时效果，但能在关键时刻提供额外容错率。芭芭拉的培养需围绕生命值属性展开，通过等级、装备、圣遗物和天赋的合理搭配，使其成为团队中可靠的续航核心。